#ニュース・社会・コラム 【最新研究】睡眠薬が「質の良い眠り」を妨げる理由が判明！脳の洗浄機能への影響を徹底解説
オックスフォード大学の研究により、睡眠薬が脳の老廃物を洗い流す「グリンパティックシステム」を阻害する可能性があることが明らかになりました。
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#ニュース・社会・コラム 科学的に証明された「ネガティブな記憶を薄める方法」とは？最新研究を徹底解説
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#ニュース・社会・コラム 最新研究で判明：「卵の食べ過ぎ」が心臓病のリスクを高める証拠はなし
かつて卵は「コレステロール値を上昇させ、心臓病のリスクを高める」と懸念される食品とされていました。しかし、最新の研究により、「適度な卵の摂取が心血管疾患や死亡率の上昇に影響しない」ことが明らかになりました。
#ニュース・社会・コラム TikTok、未成年搾取とマネーロンダリング放置の疑惑：ユタ州の訴訟で明らかになった社内調査とは？
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#ニュース・社会・コラム 稼ぐほど幸福になるのはどこまで？収入と幸福度の関係を徹底解説
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#ニュース・社会・コラム 周囲の目を気にしないための5つの方法｜自由な自分を取り戻すために
周囲の目を気にしないための5つの方法｜自由な自分を取り戻すために 私たちは日々の生活の中で、他人の目や評価を気にしてしま...
#ニュース・社会・コラム 人間は空気からも栄養を吸収できるのか？科学が示す新たな可能性
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#ニュース・社会・コラム 20～30代から始める認知症予防：実践すべき6つの健康習慣
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#ニュース・社会・コラム 男性と女性で異なる「ダイエットに適した栄養素」 — 性別による代謝の違いとは？
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#ニュース・社会・コラム スティーブ・ウォズニアックが語る幸福の公式「H=S‒F」とは？
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