#ニュース・社会・コラム 「全粒粉」と「全粒穀物」の違いとは?どちらが健康に良いのか?🍞🌾
健康志向の高まりとともに、「全粒粉パン」や「全粒穀物」という言葉をよく見かけるようになりました。しかし、これらの違いを正確に理解している人は意外と少ないのではないでしょうか?🧐
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