2025-11

「水を飲むことが健康にいい」というのは誰もが知ることですが、新たな研究によって 水分補給はストレス対策にも役立つ可能性 が示されました。

「痩せたい」「健康のために体重を落としたい」と思う人は多いですが、実際にダイエットを始める前に知っておくべき重要なポイントがあります。

ランニングはカロリー消費や心肺機能の向上、ストレス解消など数えきれないほどのメリットを持つ運動です。しかし同時に、「ランニングは膝を壊す」と聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。

「生命はどこまで過酷な環境に適応できるのか？」――その問いに答えるかのように、北極の氷の中で驚くべき生命活動が確認されました。

「赤ちゃんの泣き声を聞くと放っておけない」――そんな経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか。 フランス・ジャン・モネ大学などの研究チームが発表した新たな研究で、赤ちゃんの泣き声（特に痛みを伴うもの）が、大人の顔の温度を物理的に上昇させることが明らかになりました。

チョコレートの濃厚で複雑な風味は、主原料である カカオ豆の発酵 によって生まれます。ところが、この発酵は農園ごとの自然環境に依存しており、風味の質が安定しにくいのが長年の課題でした。