#news 「読書」が孤独解消&脳を活性化する理由とは?
世界保健機関(WHO)によると、高齢者の約25%、10代の若者の5~15%が孤独を感じています。こうした孤独状態は、ストレスやメンタル不調の要因となることが知られています
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