「創造性を高めるには、頭の中をスッキリ整理しよう」──このアドバイス、間違ってはいません。しかし、あまりにも早く“整理”や“単純化”に走ると、かえって創造性を失ってしまうことがあるのです。
🎨イノベーションの専門家ジェフ・デグラフ氏は、「創造性はシンプルさから始まるのではなく、シンプルさで終わる」と強調しています。
👉創造性は“混乱”の中にこそ芽生えるのです。
🧠なぜ人は「シンプルさ」を求めるのか？
シンプルな情報は、私たちにとって心地よく、理解しやすいものです。
1988年に心理学者ジョン・スウェラー氏が提唱した「認知負荷理論」では、人間の作業記憶は一度に保持できる情報量に限りがあるため、情報が多すぎると理解や学習が妨げられるとされています。
そのため、私たちは無意識に「整理」「簡素化」を好む傾向があるのです。
🧘♀️実は“ぼんやり思考”が創造性を高める？
創造性に関する研究では、「意識的に集中しているとき」よりも「心が彷徨っているとき（マインドワンダリング）」の方が、新しいアイデアが生まれやすいことが分かっています。
🧪カリフォルニア大学サンタバーバラ校のジョナサン・スクーラー教授によれば、
「集中よりも、“心が離れている瞬間”にこそ、ひらめきが訪れる」のだとか。
🔀「ジグザグ思考」が創造性の本質
心理学者キース・ソーヤー氏は、創造的なプロセスは「直線的」ではなく「ジグザグ」だと述べています。
- 誤った出発点
- 遠回り
- 思わぬ方向転換
これらが交差する“混沌の中”でこそ、ユニークな発想が生まれるのです。整理された効率的な道ではなく、あえて複雑な迷路の中を彷徨うことで、創造性の種が芽吹きます。
デグラフ氏は、シンプルに整理してしまうこと以外で創造的な複雑さを乗り越えるアイデアを3つ挙げています。1：曖昧さを許容する異なる視点や概念がバラバラに切り替わっていくのは、結論を出す際には整理が必要ですが、創造性のプロセスにおいては答えが明確ではない状態こそが重要です。問題を急いで解決しようとせず、じっくりと向き合ってより良い質問をしていくことで、シンプルに考えるだけでは気付けない思考が生まれます。2：量産するデグラフ氏によると、創造的な仕事においては、量が質より優先するとのこと。完成品を作り上げることにこだわらず、草稿をいくつも考えて量産の中からブレイクスルーを見つけることができます。3：編集は後回しにする最初からシンプルさを求めずに、山積みされたアイデアや思考から、引き算を通してシンプルさが浮かび上がってくるプロセスが理想的です。
✨創造性を引き出す3つのメソッド（by ジェフ・デグラフ）
① 曖昧さを許容する 🌀
問題にすぐに答えを出そうとせず、あいまいな状態を楽しみましょう。
質問の質を高めることで、より深く、独創的な思考が展開されます。
② アイデアは量産せよ 📚
最初から完璧な一つを求めず、たくさんの試作や構想を出しましょう。
💡「量が質を生む」のが創造の鉄則です。
③ 編集は後回し ✂️
初期段階ではアイデアを“削る”のではなく、“広げる”ことを優先。
後で「引き算」して本質的なものが浮かび上がるようになります。
💬複雑さは「敵」ではなく「味方」
デグラフ氏は次のように述べています。
「創造性とは、複雑さから逃げることではなく、複雑さと向き合うことを学ぶことです。複雑さの向こう側には、あなたにしか生み出せない、洗練された何かがあるかもしれないのです。」
🚀整った空間ではなく、雑然とした混乱からこそ、本当の革新は生まれるのかもしれません。
