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            #news    朝食を抜くほうが良い?🥗 老化を遅らせる食習慣の「新常識」
        「寿命(ライフスパン)」よりも大切なのは、健康寿命(ヘルススパン)――つまり「元気に動ける時間」をどれだけ延ばせるかです。      
                        
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